Sedang mempertimbangkan untuk menggunakan intrauterine contraceptive device (IUCD), atau lebih dikenali sebagai IUD? Anda tidak keseorangan. Berjuta-juta wanita di seluruh dunia menggunakan IUCD sebagai kaedah perancang kehamilan jangka panjang yang selamat dan mudah. Alat ini kecil, sangat berkesan, dan selepas dipasang, anda tidak perlu risau tentang pengambilan pil setiap hari atau suntikan bulanan.
Namun seperti kaedah kontraseptif lain, IUCD juga boleh menyebabkan kesan sampingan. Ada yang normal dan dijangka, manakala ada juga yang wajar diberi perhatian. Mari kita lihat apa yang biasanya berlaku selepas IUCD dipasang, bagaimana tubuh anda menyesuaikan diri, dan bila masa yang sesuai untuk berjumpa doktor.
Apa Itu IUCD dan Bagaimana Ia Berfungsi?
IUCD ialah alat kecil berbentuk huruf T yang diletakkan di dalam rahim untuk menghalang kehamilan. Terdapat dua jenis utama:
IUCD hormon (seperti Mirena, Kyleena, Liletta) melepaskan hormon levonorgestrel yang menebalkan lendir serviks dan menipiskan lapisan rahim bagi menghalang sperma daripada sampai ke ovum.
IUCD tembaga pula tidak mengandungi hormon. Ia melepaskan ion tembaga yang bersifat toksik terhadap sperma, sekali gus menghalang proses persenyawaan secara semula jadi.
Tidak kira jenis mana yang anda pilih, kedua-duanya mempunyai keberkesanan lebih daripada 99%, bermaksud kurang daripada 1 daripada 100 wanita yang menggunakannya selama setahun akan hamil. Namun, kerana rahim anda tidak biasa dengan kehadiran “tetamu kecil” ini, beberapa kesan sampingan sementara boleh berlaku.
Kesan Sampingan Jangka Pendek Selepas Pemasangan IUCD
Selepas IUCD dipasang, tubuh anda memerlukan sedikit masa untuk menyesuaikan diri kerana ada sesuatu objek baru diletakkan di dalam rahim. Ia adalah normal untuk mengalami beberapa kesan sampingan ringan dalam beberapa hari atau minggu pertama.
Biasanya, gejala ini akan beransur pulih apabila rahim mula membiasakan diri dengan kehadiran alat tersebut. Berikut antara gejala biasa yang mungkin anda perhatikan:
Kekejangan atau Rasa Tidak Selesa
Kekejangan (cramping) ialah kesan sampingan paling lazim selepas pemasangan IUCD. Rasanya mirip seperti sakit haid, kadangkala sedikit lebih kuat, dan boleh datang serta pergi dalam beberapa hari berikutnya.
Ini berlaku kerana rahim ialah organ berotot, dan apabila IUCD dimasukkan, ia mencetuskan sedikit pengecutan sebagai tindak balas. Rasa ini biasanya berlangsung beberapa jam hingga beberapa hari, dan dalam sesetengah kes mungkin berlarutan ringan sehingga seminggu.
Pendarahan Ringan atau Tompokan Darah
Pendarahan tidak teratur atau tompokan darah antara haid juga merupakan sebahagian daripada fasa penyesuaian. Anda mungkin perasan sedikit pendarahan selama beberapa hari, atau tompokan yang muncul dan hilang selama beberapa minggu.
IUCD hormon: Sesetengah wanita mengalami tompokan ringan yang beransur hilang. Lama-kelamaan, haid mungkin menjadi lebih ringan atau berhenti sepenuhnya.
IUCD tembaga: Adalah biasa untuk mengalami haid yang sedikit lebih berat atau panjang dalam beberapa kitaran pertama ketika tubuh menyesuaikan diri dengan kehadiran tembaga.
Tip: Gunakan tuala wanita nipis atau panty liner, dan elakkan penggunaan tampon dalam beberapa hari pertama bagi mengurangkan risiko jangkitan. Namun, jika anda menukar tuala wanita setiap jam atau mengeluarkan ketulan darah besar, segera berjumpa doktor.
Pening atau Rasa Hampir Pitam
Sesetengah wanita berasa pening atau hampir pitam selepas prosedur. Ini biasanya disebabkan oleh tindak balas vasovagal, di mana badan bertindak balas terhadap kesakitan atau tekanan dengan menurunkan kadar denyutan jantung dan tekanan darah secara sementara.
Rasa ini biasanya hilang dalam beberapa minit. Tetapi jika pening berlarutan atau anda masih rasa lemah beberapa jam kemudian, berjumpalah dengan doktor untuk memastikan tiada kehilangan darah berlebihan atau komplikasi lain.
Sakit atau Lenguh di Bahagian Belakang Bawah
Rasa lenguh atau sengal di bahagian belakang bawah juga boleh berlaku buat sementara waktu. Ini berpunca daripada pengecutan rahim yang sama menyebabkan kekejangan. Regangan ringan, tuam suam, atau berjalan perlahan boleh membantu mengurangkan rasa tidak selesa ini.
Tompokan Antara Haid
Jangan panik jika corak haid anda kelihatan tidak teratur dalam beberapa bulan pertama. Lapisan rahim memerlukan masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan hormon (bagi IUCD hormon) atau kesan tembaga terhadap persekitaran rahim.
Anda mungkin mengalami pendarahan ringan di luar waktu haid. Ada juga yang perasan lelehan berwarna coklat. Ini biasanya darah lama yang keluar dari rahim. Keadaan ini biasanya stabil dalam tempoh 3 hingga 6 bulan.
IUCD Hormon vs. IUCD Tembaga: Apa Perbezaan dari Segi Kesan Sampingan?
| Kesan Sampingan | IUCD Hormon | IUCD Tembaga |
|---|---|---|
| Pendarahan tidak teratur | Biasa pada peringkat awal | Boleh menyebabkan haid lebih berat dan panjang |
| Kekejangan | Ringan dan sementara | Mungkin lebih kuat pada awalnya |
| Perubahan mood | Mungkin berlaku (disebabkan hormon) | Tiada |
| Jerawat atau payudara sensitif | Kadang-kadang berlaku | Tiada |
| Perubahan haid | Selalunya haid menjadi lebih ringan atau tiada langsung | Haid mungkin menjadi lebih berat dan lebih menyakitkan |
Jika anda lebih suka pilihan tanpa hormon, IUCD tembaga mungkin sesuai untuk anda. Tetapi jika anda mahu haid yang lebih ringan atau tiada langsung, IUCD hormon biasanya memberikan hasil yang lebih baik. Semuanya bergantung pada keutamaan peribadi dan bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap jenis IUCD yang dipilih.
Kesan Sampingan Jangka Panjang atau Berterusan
Lelehan faraj
Peningkatan sedikit lelehan adalah normal, selagi ia tidak berbau kuat atau berwarna luar biasa. Jika berlaku, itu mungkin tanda jangkitan yang memerlukan rawatan.
Jika simptom anda berpanjangan melebihi enam bulan atau terasa luar biasa, buat pemeriksaan segera untuk memastikan IUCD masih berada dalam kedudukan yang betul.
Kekejangan ringan sekali-sekala adalah perkara biasa. Tetapi jika anda mengalami sakit yang berterusan atau semakin teruk, sebaiknya berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut.
Ketidakselesaan pada pelvis
Untuk IUCD hormon, ada kemungkinan berlakunya jerawat ringan, perubahan emosi (mood swing), atau payudara terasa lembut. Gejala ini biasanya berkurangan apabila tahap hormon stabil selepas beberapa bulan.
Simptom berkaitan hormon
IUCD hormon sering menjadikan haid lebih ringan atau berhenti sepenuhnya.
IUCD tembaga pula boleh menyebabkan aliran haid lebih banyak dan kekejangan lebih kuat, terutamanya pada beberapa kitaran pertama.
Perubahan pada haid
Kebanyakan wanita mendapati tubuh mereka menyesuaikan diri sepenuhnya dalam tempoh tiga hingga enam bulan selepas pemasangan. Namun, dalam tempoh penyesuaian itu, anda mungkin perasan beberapa perubahan seperti berikut:
Kesan Sampingan Jarang Berlaku Tapi Serius (Disaran Jumpa Doktor)
Secara umum, IUCD sangat selamat. Namun, dalam kes yang jarang berlaku, komplikasi boleh terjadi. Anda perlu segera berjumpa doktor jika mengalami mana-mana tanda berikut:
IUCD tertolak keluar (Expulsion)
Peranti mungkin tergelincir keluar dari rahim, sama ada sebahagian atau sepenuhnya. Anda mungkin perasan tali IUCD terasa lebih panjang atau lebih pendek daripada biasa.
Perforasi (Koyakan pada dinding rahim)
Sangat jarang berlaku — kurang daripada 1 dalam 1,000 kes. Ini boleh berlaku jika IUCD secara tidak sengaja menembusi dinding rahim semasa proses pemasangan.
Penyakit radang pelvis (Pelvic Inflammatory Disease – PID)
Jangkitan pada rahim atau tiub fallopio yang biasanya muncul dalam 20 hari pertama selepas pemasangan.
Kehamilan dengan IUCD
Walaupun jarang, kehamilan boleh berlaku walaupun memakai IUCD. Jika ia berlaku, ada risiko kehamilan ektopik, iaitu apabila embrio berkembang di luar rahim.
Cara Mengurangkan dan Mengurus Kesan Sampingan IUCD
Kebanyakan kesan sampingan IUCD bersifat sementara dan boleh dikawal. Berikut cara untuk membantu tubuh anda menyesuaikan diri:
- Ambil ubat tahan sakit seperti ibuprofen sebelum atau selepas pemasangan untuk mengurangkan kekejangan.
- Gunakan pek haba di bahagian bawah perut untuk melegakan kesakitan.
- Rehat sehari dua selepas prosedur jika perlu.
- Catat simptom yang dialami supaya mudah dikongsi semasa pemeriksaan susulan.
- Jaga kebersihan faraj dan hadir ke temujanji susulan yang dijadualkan doktor.
Biasanya, kesan sampingan akan beransur hilang apabila rahim sudah menyesuaikan diri.
Dalam masa beberapa bulan, ramai wanita hampir tidak perasan kewujudan IUCD langsung.
Kelebihan IUCD Masih Mengatasi Ketidakselesaan Awal
Walaupun tubuh memerlukan sedikit masa untuk menyesuaikan diri pada peringkat awal, IUCD tetap merupakan antara kaedah perancang keluarga paling berkesan, boleh dibatalkan, dan mudah digunakan.
IUCD boleh bertahan antara 3 hingga 10 tahun, bergantung pada jenis yang digunakan. Tiada keperluan untuk mengingati dos harian seperti pil, tiada turun naik hormon yang ketara, dan kesuburan anda akan kembali normal sebaik IUCD dikeluarkan.
Bagi kebanyakan wanita, ketidakselesaan ringan pada awalnya hanyalah harga kecil untuk ketenangan jangka panjang — perlindungan yang selamat, berkesan, dan tanpa gangguan kepada rutin harian.
Bila Perlu Dapatkan Pemeriksaan Doktor
Jangan abaikan tanda amaran berikut. Segera berjumpa doktor jika anda mengalami:
- Sakit perut yang teruk atau berpanjangan
- Pendarahan luar biasa atau terlalu lama
- Lelehan berbau busuk atau berwarna pelik
- Tali IUCD hilang atau berubah panjangnya
Doktor anda boleh memeriksa kedudukan IUCD, memastikan ia masih di tempat yang betul, dan menangani sebarang isu sebelum menjadi lebih serius.
IUCD selamat, boleh dipercayai, dan sangat berkesan — namun setiap tubuh wanita bertindak balas dengan cara yang berbeza. Adalah perkara biasa untuk mengalami kesan sampingan, dan kebanyakannya akan hilang dengan masa. Jika anda tidak pasti sama ada apa yang anda alami itu normal atau tidak, jangan buat andaian — dapatkan nasihat profesional.
Buat janji temu dengan doktor atau pakar kesihatan wanita untuk mendapatkan penjelasan lanjut, memeriksa kedudukan IUCD anda, dan memastikan anda berada dalam keadaan selesa serta terlindung sepenuhnya.
Apabila melibatkan kesihatan reproduktif, perkara paling penting ialah mendengar isyarat tubuh anda sendiri.